Butée-Bankart

PHASE 1 (J0 à J15)

  • Immobilisation coude au corps pendant 15 jours.
  • Glace, Anti-inflammatoires et antalgiques selon les besoins.
  • Libération régulière du coude.

PHASE 2 (J15 à J90)

  • Reprise spontanée des mouvements de la vie quotidienne.
  • Eviter tout mouvement forcé en particulier en rotation externe.
  • Réveil musculaire doux et progressif du deltoïde et des rotateurs.
  • Travail très prudent des amplitudes (sauf indication particulière) afin de privilégier la cicatrisation ligamentaire.
  • Travail indolore de la rotation externe coude au corps et de la rotation interne.
  • Pas de rotation externe active pendant 6 semaines.

Mouvements INTERDITS pendant 3 mois strict
1. Armé en abduction et rotation externe.
2. Rétropulsion du bras en extension.

PHASE 3 (à partir de J90)

  • Renforcement musculaire et proprioceptif.
  • Compléter la récupération des amplitudes articulaires passives sans forcer sur la rotation externe et l’armée du bras.

PHASE 4
Reprise des activités sportives en fonction de l’avis médical.

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Protocole de rééducation après Butée-Bankart de l’épaule