L’Auto-immunité : Quand le Système Immunitaire Déraye Les maladies auto-immunes fascinent autant qu'elles inquiètent. Imaginez ce scénario improbable : le système immunitaire, censé nous protéger, se retourne contre nous. C'est malheureusement ce que vivent des...
Les compléments alimentaires ont envahi notre quotidien. Entre mythes et réalités, la vérité est souvent plus nuancée qu'on le pense. Jetons un œil derrière le rideau. Origines Mystérieuses : Entre Folklore et Science Moderne Les compléments alimentaires ont des...
Comprendre le fonctionnement du jeûne intermittent : décryptage des mécanismes biologiques Le jeûne intermittent (ou "intermittent fasting" en anglais) consiste à alterner des périodes de jeûne et des périodes d'alimentation. Cette méthode est à la mode et ne se...
Effets de la pandémie sur la détection et le diagnostic des maladies chroniques L'année 2020 a chamboulé le monde avec l'arrivée du COVID-19, mais ses impacts vont bien au-delà des effets immédiats de la pandémie. En effet, la pandémie a eu des répercussions...
Compléments alimentaires et santé mentale : le duo inattendu Les compléments alimentaires ciblant la santé mentale : variétés et effets perçus Ces dernières années, la prise de compléments alimentaires pour soutenir la santé mentale a pris de l'ampleur. Des produits...
1. L'influence des sons naturels sur le bien-être mental et physique Les sons de la nature ont un impact profond sur notre bien-être mental et physique. Qui n'a jamais ressenti une sensation de calme en écoutant le doux clapotis de la pluie, le chant des oiseaux ou le...
Présentation des technologies innovantes et de leurs bénéfices pour les malades chroniques Ces dernières années, les applications mobiles se sont imposées comme des outils essentiels pour la gestion des maladies chroniques. Qu'il s'agisse de diabète, d'hypertension ou...
Comprendre la composition des compléments alimentaires : nutriments et origine Les compléments alimentaires sont devenus une tendance incontournable. Illusions ? Pas vraiment. Ils sont populaires parce qu'ils promettent de nous fournir des nutriments essentiels comme...
Exploration de la flore urbaine : Ces plantes que l'on croise tous les jours sans les voir Souvent, nous marchons sur des trottoirs sans prêter attention à la végétation qui pousse le long des fissures. Pourtant, ces plantes sauvages recèlent des secrets bien gardés....
La collecte massive de données via les applications de santé Aujourd'hui, nos smartphones sont des outils puissants qui collectent une quantité immense de données de santé. Grâce aux applications de suivi de l'activité physique, du sommeil ou encore de la nutrition,...